Csirkés shawarma tekercs otthon – Aromás, szaftos Közel-Kelet a konyhádban

csirkés shawarma recept
  • Előkészítés
    20 perc
  • Sütési idő
    45 perc
  • Adag
    5
  • Elkészül ennyi idő alatt:
    1 óra 5 perc

Szerző: Noll Tamás – 15 éve professzionális séf Londonban. A munkám része, hogy séfeket tanítok és főzőfoglalkozásokat tartok. Minden receptet, amit megosztok, magam készítettem el és ki is próbáltam.

Ez az autentikus csirkés shawarma recept megmutatja, milyen az igazi közel-keleti street food otthon, professzionális konyhai gépek nélkül. Az a fajta étel, amit ha egyszer megérzel egy bejrúti vagy londoni utcai standnál, többé nem felejted el. A titok az illatos shawarma fűszerkeverék: füstölt paprika, kömény, koriander, kardamom, fahéj és szegfűbors elegye, amely édeskés, földes és citromosan friss aromát kölcsönöz az ételnek.

A tökéletes textúra záloga a gondosan kiválasztott alapanyag: ez egy kifejezetten szaftos csirkecomb recept, a szárazabb csirkemell helyett. A comb zsírosabb, így kiválóan bírja a hőt. A házi shawarma készítése során a trükk a „függőleges nyárs” szimulálása: egy nagy hagyma két fele közé, fanyársakra fűzzük fel a húst, így sülés közben a saját levében párolódik és pirul. Tálaláskor a krémes tahini szósz, a savanyú lila káposzta és a roppanós zöldségek teszik teljessé a fogást.

Miért működik ez a csirkés shawarma recept?

  • A combfilé zsírosabb, ezért nem szárad ki, mint a mell.
  • Az éjszakás pác + citromhéj + füstölt fokhagyma mélyen bejárja a húst.
  • A hagyma-torony lassabban, egyenletesebben süti a húst, a hagyma pedig édes levet ad.
  • A kenegetés megakadályozza, hogy a széle megégjen, a belseje pedig kiszáradjon.
  • A tahini savanykás-krémes kontrasztot ad a fűszeres húshoz.

A serpenyős pirítás összetartja a tekercset és ad egy kis ropogást.

Gyakori hibák

  • A torony eldől → túl magas volt, vagy túl kicsi a hagyma. Csinálj két kisebb tornyot.
  • A hús belseje nyers, a széle már barna → vágj a közepéből, vagy mérj maghőt. Tedd vissza 5–10 percre.
  • Kiszárad → nem kenegetted a szafttal, vagy túl sokáig volt 180 °C-on.
  • A tekercs szétázik → túl sok szósz ment bele, vagy nem pirítottad meg a végét.
  • Kesernyés íz → túl sok volt a kurkuma. Maradj a csapott evőkanálnál.

Pro tippek

  • Combfilé, ne mell. A mell is működik, de szárazabb lesz.
  • A füstölt fokhagyma plusz aromát ad, de sima is tökéletes.
  • A szaftot ne öntsd ki. Kend vissza a húsra, vagy csorgasd a töltelékre.
  • A savanyú lila káposzta nem dísz. Savat és ropogást ad, enélkül nehézkesebb a wrap.
  • A serpenyős pirítás tartja össze a tekercset. Ne hagyd ki.

Variációk

  • Csípősebb: 1 tk chili a pácba, vagy chili szósz a tahinihez.
  • Mellből: rövidebb sütés, még több kenegetés.
  • Vegetáriánus: ugyanaz a fűszerkeverék sült karfiolra vagy csicseriborsóra.
  • Gyorsabb: ha nincs időd tornyot építeni, a pácolt húst tedd tepsibe, 200 °C-on süsd 25–30 percig, közben forgasd.

Eszközök

  • Nagy tál a páchoz
  • Tepsi + sütőpapír
  • Fa nyársak
  • Serpenyő
  • A tökéletes sültek titka: digitális maghőmérő

    Ha egyetlen professzionális eszközt kellene választanom az otthoni konyhába, ez lenne az. A házi shawarma készítésénél elengedhetetlen, hogy a hús közepe elérje a biztonságos 74 °C-ot anélkül, hogy a széle kiszáradna vagy megégne. Egy gyors, azonnal leolvasható digitális maghőmérővel nem kell többé találgatnod, se vagdosnod a húst: pontosan tudni fogod a tökéletes pillanatot.

    👉 [Kattints ide a bevált digitális maghőmérőért, amit a konyhában használok]

Tárolás

  • A sült hús hűtőben 2–3 nap.
  • A tahini 3–4 nap.
  • Összeszerelt tekercset inkább azonnal edd. Ha marad, pirítsd újra serpenyőben, ne mikrózd szét.

GYIK

Mi az a szegfűbors?
Az allspice magyarul. Meleg, szegfűszegre-fahéjra emlékeztető fűszer, a shawarma egyik csendes hőse.

Miért comb, nem mell?
Mert szaftosabb és nehezebben szárad ki. Mellből is lehet, de oda még jobban kell figyelni.

Kell hozzá speciális kenyér?
A libanoni laposkenyér a tuti, de bármilyen tekerhető laposkenyér vagy tortilla jó.

Elkészíthető előre?
A pác és a tahini igen. A húst is megsütheted előre, a tekercset tálaláskor rakd össze és pirítsd.

Mennyire csípős?
Alapból nem. Chili csak akkor megy bele, ha kéred.

További fantasztikus recepteket találsz, ha tovább böngészel oldalunkon. A legtöbb receptünk mögött van egy kis közösség is, ahol megosztjuk a hibákat, tippeket és fejlesztéseket.

Ha szeretnél csatlakozni Facebook oldalunkhoz, itt találsz minket. Oszd meg velem, hogyan sikerült a cukkinis sajtkrémes csirke elkészítése nálad!

Átláthatósági nyilatkozat: A fenti link affiliate (partneri) hivatkozás. Ez azt jelenti, hogy ha a linken keresztül vásárolsz, jutalékot kaphatok a vásárlás után, számodra ez semmilyen extra költséggel nem jár, a termék ára pontosan ugyanannyi marad. Kizárólag olyan eszközöket ajánlok, amelyeket a konyhában magam is teszteltem és hitelesnek tartok.

Hirdetés

Hozzávalók

Csirkés shawarma tekercs - fűszerkeverék:

Csirkés shawarma tekercs - A hús:

Csirkés shawarma tekercs - Tahini szósz:

Csirkés shawarma tekercs - A tekercshez:

Tápanyagérték

Tápérték adatok (1 adagra / 1 kész tekercsre számítva)

  • Napi beviteli érték*
  • Energia 520 kcal
    26 %
  • Zsír 28 g
    40 %
  • – telített zsír 6 g
    30 %
  • Szénhidrát 32 g
    12 %
  • – cukor 5 g
    6 %
  • Fehérje 35 g
    70 %
  • Só 1,8 g
    30 %
  • Az adatok egy adagra vonatkoznak és egy átlagos felnőtt 2000 kcal napi energia igényéhez viszonyítottam.

Recept

Lépés1

A fűszerkeverék és a pác: A fűszereket alaposan keverd össze. A csirkecombokat egy nagy tálba tedd, locsold meg az olívaolajjal, szórd rá a fűszerkeveréket, add hozzá a citrom héját és levét, majd reszeld bele a fokhagymát. Jól forgasd össze, takard le, és tedd a hűtőbe egész éjszakára.

Lépés2

A hústorony: Egy tepsit bélelj ki sütőpapírral. A hagymát vágd ketté. A lapos felét tedd a tepsibe, szúrd bele a két fa nyársat. A nyársakra fűzd fel a csirkét, a tetejét zárd le a hagyma másik felével. Ha túl magas lenne a torony, inkább csinálj kettő kisebbet. Sütés közben a hagyma megpuhul, és egy túl magas torony eldőlhet. A fa nyársakat érdemes 20 percre vízbe áztatni, ha kilógnának a hús fölé.

Lépés3

Sütés: 160 °C-on süsd 25 percig, aztán 180 °C-on további 20 percig. Közben párszor kend meg a húst a kicsurgó szafttal – ettől marad szaftos, és szép aranybarna lesz a széle, anélkül hogy megégne. Vedd ki, és vékony szeleteket vágj a széléről, ahogy a gyrososnál szokták. A szaftot tedd félre. A csirke akkor kész, ha a közepe is átsült. Maghőmérővel 74 °C a tuti. Ha a közepe még nyersnek tűnik, tedd vissza 5–10 percre.

Lépés4

A tahini szósz: A tahinit keverd simára a joghurttal, a vízzel, a citromlével és egy csipet sóval. Ha túl sűrű, adj még egy kevés vizet.

Lépés5

Töltés és tekercs: A laposkenyeret kend meg tahinivel. Tegyél rá salátát, kígyóuborkát, savanyú lila káposztát és egy jó adag húst. Csorgass rá még egy kevés tahinit. Először a tekercs alját hajtsd a töltelék fölé, nyomd vissza, hogy zseb legyen belőle. Hajtsd be a két oldalt, majd tekerd fel.

Lépés6

Pirítás: A tekercset vékonyan kend meg olajjal, és közepes lángon, serpenyőben pirítsd meg. Nem az a cél, hogy kiszárítsd, csak egy vékony, ropogós kéreg kell. Vágd ketté, és edd. Sült krumplival és friss salátával is remek, de önmagában is laktató.

Összefoglaló

Ez a tekercs arról szól, amiről a jó street food mindig: illat, szaft, sav, ropogás. A fűszerkeverék belengi a konyhát, a hús omlós, a tahini krémes, a káposzta savanyú. Nem kell hozzá nyársforgató gép, csak egy nagy hagyma, két nyárs és egy kis türelem. Próbáld ki, és ne lepődj meg, ha utána minden hétvégén ezt fogod csinálni. Jó étvágyat!

Ezek is tetszeni fognak

Írd meg a véleményed

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

👨‍🍳💬 Konyhai Asszisztens
Ma sem halunk éhen
Az asszisztens a Ma sem halunk éhen saját receptjeivel dolgozik.
Az AI konyhai asszisztens hibázhat. Az ételallergiákat és a sütési-főzési folyamatokat mindig ellenőrizd!